Parentalité, couple, famille et enfants

« C’est que du bonheur les enfants », « Regarde ce que fait ma fille », « On est dans l’éducation positive », les réseaux sociaux regorgent de « moment merveilleux avec les enfants »…

Et bien non, la parentalité, l’éducation, la vie de famille, ça peut être très compliqué car :

Nous, parents, sommes souvent guidés inconsciemment par notre propre éducation et nos expériences.
Nos enfants sont tous uniques et réagissent différemment.

Nous devons aujourd’hui adapter nos méthodes éducatives et pédagogiques pour répondre aux besoins uniques de chaque enfant. Faire preuve de leadership, d’autorité au quotidien pour gérer les relations familiales, les disputes, les colères, les devoirs…

Je vous accompagne sur ce qui touche à la parentalité en coaching individuel adulte ou enfant, ou en suivi de groupe.

Pour être efficace, l’accompagnement en parentalité, englobe les différentes sphères : famille, couple et enfants.

Mon but est de pouvoir rétablir l’équilibre familial sur différents axes pour les adultes et les enfants :

Préparation à la parentalité
Difficulté de couple
Relations familiales
Charge mentale excessive
Gestion du stress et des émotions

L'organisation d'un accompagnement

Identifier la problématique

Se rendre compte pleinement des risques à ne pas changer et identifier et définir l’objectif idéal.

Développer les compétences

Selon le contexte et l’objectif (parents, enfants, groupe…) via du coaching, des apprentissages, des séances de groupe…

Ancrer le travail accompli

S’assurer de sa mise en place au quotidien et la suivre à court ou moyen terme pour que vous ne vous sentiez pas seuls.

Les outils et méthodes

Mes outils essentiels sont :

Le coaching avec la PNL, les exercices à la maison, la pédagogie…
La libération émotionnelle avec l’EFT, très efficace chez les enfants pour gérer les peurs et les émotions avec un doudou.
L’apprentissage avec la pédagogie, la Communication Non Violente pour prendre du plaisir durant les séances et mieux communiquer.
La méditation pour diminuer la charge mentale et les ruminations.

Pour être le plus efficace possible, je suis en formation permanente.

Quelques clés de la parentalité...

Le rôle du parent

C’est ainsi que Pierre Lassus définit très justement le rôle des parents :

Protéger l’enfant des dangers, le consoler, l’apaiser pour qu’il se sente en sécurité.
Pourvoir à ses besoins vitaux (alimentation équilibrée, activité physique) et éducationnels (analyse, esprit critique, etc).
Permettre qu’il expérimente, se trompe, et réussisse. Cela lui permet de grandir avec confiance.

La posture

Pour instaurer un climat de calme, de respect mutuel et de confiance, je vous conseille :

Être authentique, être soi-même et respecter l’authenticité de l’autre.
Faire preuve de responsabilité personnelle pour ne pas rejeter nos propres fautes sur autrui.
Accueillir les émotions pour comprendre leur message, pouvoir agir et les libérer.
Utiliser le Je afin de clarifier les points de vue et volonté.

Les piliers

Avoir une communication claire.
Faire preuve d’empathie.
Avoir du respect pour soi et les autres
Partager des valeurs communes.
Accepter l’erreur, qui est normale et utile et ancrer les réussites.
Être conscient qu’un cerveau d’enfant n’est pas celui d’un adulte.
Faire de son mieux et ne pas culpabiliser car nul n’est parfait.
Prendre du recul et ne pas se prendre trop au sérieux.

L'adulte doit apprendre à l'enfant que les limites existent [...],
lui apprendre à en comprendre le sens [...],
à ne pas accepter des limites réellement injustes
et à surmonter les émotions qu'il éprouve face aux limites qu'il doit accepter.

Marie-Jeanne Trouchaud