aliments bons pour la santé

Coaching santé et naturopathie*

Beaucoup de maux modernes (surpoids, stress, troubles digestifs et ORL, fatigue…) sont liés à notre mode de vie actuel :

  • Une vie stressante et peu de temps pour cuisiner
  • Des habitudes sociales ou familiales
  • Une sollicitation permanente des publicités
  • Des aliments pollués et de moins en moins riches en nutriments
  • Des plats cuisinés contenant trop de sel, de gras, d’additifs et de conservateurs
 

Avec le coaching santé et la naturopathie, vous saurez comment modifier vos habitudes et aurez un réglage alimentaires vous permettant de retrouver la santé et être en pleine forme.

Grace à l’alimentation et à l’exercice physique, votre organisme retrouvera son fonctionnement naturel et optimal.

Pourquoi venir me voir ?

Stress & nervosité

  • Troubles du sommeil
  • Ruminations
  • Fatigue intellectuelle
  • Mal-être

Performances sportives​

  • Amélioration des performances
  • Tendinites
  • Problèmes musculaires

Alimentation

  • Réglages alimentaires
  • Troubles de l’alimentation
  • Préparation à la grossesse

Santé

  • Troubles digestifs
  • Troubles cutanés
  • Troubles ORL
  • Troubles sexuels

Quand quelqu'un désire la santé, il faut d'abord lui demander s'il est prêt à supprimer les causes de sa maladie. Alors seulement est-il possible de l'aider.

Hippocrate

* La naturopathie n’est pas de la médecine, il n’y a ni ordonnance ni diagnostic médical. Les informations relatives à l’alimentation et au mode de vie que je donne sont un conseil en hygiène de vie sur la base d’un bilan de vitalité personnel. Ces conseils ne se substituent pas au traitement médical donné le cas échéant par votre médecin.
Les produits que je peux être amené à conseiller ne sont pas des médicaments mais des compléments alimentaires naturels à se procurer dans les magasins diététiques spécialisés. Ils ne doivent en aucun cas être pris pour remplacer les médicaments prescrits par votre médecin.

A quoi tient notre bonheur ?

Si les philosophes cherchent des réponses à cette question depuis toujours, la psychologie positive a découvert comment y accéder.

Dans le cadeau ci-dessous, je vous explique quels sont les 5 éléments fondamentaux du bonheur. Vous y trouverez aussi un exercice facile et rapide que j’ai créé pour vous. 

Alors, voulez-vous découvrir Le soleil  qui vous aidera à augmenter votre niveau de bonheur au quotidien ?

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