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Une ambiance familiale mélodieuse

Vous êtes fatiguée par l’ambiance familiale ? 

Vous en avez marre des cris, des disputes et des colères ?

Vous aimeriez plus de lien, d’amusement, d’écoute ?

Vous ne vous sentez pas respectée ?

Ces émotions, ces sensations, nous les vivons tous.

 

Et si le savoir n’améliore pas la situation,

c’est déjà rassurant de prendre conscience que vous n’êtes pas seule dans ce cas.

 

Moi aussi, j’ai ressenti ces émotions et ces doutes.

Moi aussi j’ai vécu ces situations.

Et moi aussi, il m’arrive de les revivre.

 

Mais en me formant, en observant et en échangeant avec les parents,

j’ai compris que ce n’est pas une fatalité.

J’ai compris quand et comment être attentif.

 

Je sais quoi mettre en place pour amener ma famille et les autres vers plus d’harmonie.

 

Je ne vous propose pas de formule magique car elles n’existent pas.

(C’est d’ailleurs bien dommage et si vous en apprenez l’existence,

ce serait très sympa de me partager cette formule 😁)

 

En parentalité, il faut être attentif et apprendre à s’adapter aux différentes situations.

 

Je sais que ce n’est pas facile,

il m’arrive aussi d’être fatigué, stressé,

et de ne pas avoir l’énergie

pour prendre soin des autres, des relations, de la communication.

 

J’ai créé le défi des 30 jours vers plus d’harmonie pour vous aider à devenir le chef d’orchestre de votre votre famille.

A la recherche active du bonheur

Les recherches en psychologie positives nous enseignent comment vivre heureux,

comment et où aller chercher le bonheur.

 

Elles ont montré qu’en vivant au moins 3 fois plus de moments positifs que négatifs,

nous pouvons compenser notre penchant négatif naturel et tendre vers le bien-être

 

Ce n’est pas simple mais, grâce à ces connaissances,

nous pouvons choisir de devenir plus heureux

en faisant attention au positif et en allant à sa rencontre.

 

Je vous propose de vous accompagner et de nous motiver ensemble pour vivre ces moments positifs.

Une activité familiale par jour

Ou plutôt au moins une activité familiale par jour !

 

En effet, si nous ancrons naturellement le négatif,

nous ancrons aussi très bien les moments de partage et de relations !

 

Je vous propose d’utiliser la puissance des relations humaines

au travers d’activités familiales positives qui renforceront votre bien-être.

 

Alors, en quoi va consister ce défi ?

Faire au moins une activité ensemble par jour.

Partager des moments heureux en famille.

Retrouver une âme d’enfant et s’amuser.

 

Et si vous vous dites

Je ne sais pas comment faire !

Je n’ai pas le temps !

Ca ne marchera pas pour nous !

 

Rassurez-vous car c’est mon rôle de vous simplifier le vôtre !

 

Les activités proposées sont rapides (moins de 10 minutes en moyenne).

Le programme est adaptable, il n’est pas contraignant.

L’intérêt des activités est expliqué pour renforcer la motivation.

La communauté des parents conscients est là pour vous soutenir si besoin.

Vous voulez harmoniser votre vie de famille ?

Vous voulez vous sentir bien au milieu d’une famille heureuse ?

Vous voulez ressentir plus de joie et d’amusement ?

30 jours vers plus d'harmonie !?

Aaaah l’harmonie… 

Est-ce que parfois :

  • Vous souffrez des mauvaises relations familiales.
  • Vous vous sentez seul.e.
  • Vous ne savez plus comment faire pour recréer du lien….
  • Vous n’avez plus d’idées d’activités à faire en famille ?


Je vous offre ce programme ludique, didactique qui est fait pour vous aider à résoudre vos difficultés relationnelles familiales !

Laissez-vous guider jours après jours…

A quoi tient notre bonheur ?

Si les philosophes cherchent des réponses à cette question depuis toujours, la psychologie positive a découvert comment y accéder.

Dans le cadeau ci-dessous, je vous explique quels sont les 5 éléments fondamentaux du bonheur. Vous y trouverez aussi un exercice facile et rapide que j’ai créé pour vous. 

Alors, voulez-vous découvrir Le soleil  qui vous aidera à augmenter votre niveau de bonheur au quotidien ?

Soleil du bonheur

Envie de plus de bonheur ?

Rejoignez les parents conscients et recevez votre cadeau du bonheur qui vous permettra :
  • D’être détendu et de vivre plus heureux en famille
  • D’être actif, respecté et de créer du lien 
  • D’harmoniser votre vie (personnelle, couple et famille)
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